Mein Yogaweg

Laura, Monn, Yoga, Unkel


2002 besuchte ich meine erste Yogastunde in einem kleinen Studio in Köln und bin seitdem dabei geblieben. Die Mischung aus achtsamer Körperarbeit, Atemübungen und Meditation hat bei mir von Anfang an ins Schwarze getroffen. Ich fühlte mich nach jeder Stunde belebt, energetisiert, angenommen und geistig klarer. Über die letzten 20 Jahre habe ich in verschiedenen Studios und Stilen geübt und schlussendlich die Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht. Seit 2020 unterrichte ich selbst und freue mich sehr, diese Leidenschaft auch weitergeben zu können. Dabei darf ich mein Wissen immer weiter vertiefen und versuche meinem Anfängergeist treu zu bleiben. Es ist wie eine nie endende Reise  - ich freue mich, wenn wir ein Stück zusammen gehen.

Ausbildung

Stationen auf meinem Yogaweg

2019-2020

 Vinyasa Yoga Ausbildung

200 Stunden, zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance openlotus - Die Yogaschule Köln,
Ausbilderin Nicole Konrad

2020

Anusara Yoga Immersion 1

33 Stunden bei Nicole Konrad

2020

Anusara Yoga Immersion
2 & 3

 69 Stunden bei Christina Lobe

2021

3 A-Workshop

14 Stunden Angewandte Asana Anatomie bei Lilla Wuttich/8chtsam, Berlin

2022

Anusara Teacher Training

100 h mit Nicole Konrad bei Maja Yoga Eltville

Website Building Software